Ki ne ismerné azt a pillanatot, amikor ez vagy hasonló hangzik el egy férfi szájából: „Te nem vagy normális! Keress valakit és kezeltesd magad!” Függetlenül attól, hogy tényleg a nőnek lenne érdemes rendet raknia a fejében, szívében, lelkében – vagy sokkal inkább a férfinek lenne ajánlott az önismeretben néhány lépéssel tovább haladnia.
Egyáltalán nem ritka, hogy a nők azok, aki keresik a lehetőségeket, a pszichológusnál is: önmaguk és környezetük számára, hogy segítsenek egy helyzetben, sőt, sokszor éppen azért, hogy megelőzzenek egy komolyabb testi-lelki problémát, krízist, betegséget. Tapasztalati tény, hogy a nők egészségorientáltabbak, így nyitottabbak minden egészséget védő termék és szolgáltatás iránt. Minél iskolázottabb, minél többet tanul egy nő, ez annál inkább igaz. Vagyis a nő önmagában véve, a lényénél fogva is egészségvédő faktor, a környezete számára is.
Mindenkire kiró a sors egy adott mennyiségű időt, energiát, pénzt, amit a testi-lelki egészségünkre fordíthatunk az életünk során.
Csakhogy nem mindegy, hogyan tesszük ezt:
- Az egészségtudatosabbak néhány lépéssel az események előtt járnak. Ha kérnek segítséget, akkor még a problémák elején, ezért el is kerülik a komolyabb és tartósabb betegségeket, konfliktusokat, csökkenteni tudják a stresszek hatásait.
- A másik tábor sokszor már csak az események utáni tűzoltómunka részese, és a betegség viszi az időt, az energiát, a pénzt. Beteg emberek rendszeres gondolata: „Hát most megkaptam a lehetőséget a pihenésre.” Igen. És mennyivel élvezetesebb lett volna ugyanezt a szabadságot korábban kivenni, együtt lenni a családdal, barátokkal, feltöltődni, vagy éppen a testi-lelki edzettséghez segítő tanulásra fordítani…
Pszichológusra akkor lehet szüksége egy nőnek, ha nagyobb probléma, betegség idején a tűzoltáshoz vár segítséget. Vagy akkor, ha lelki edzőt keres, hogy az élet nehezebb helyzeteiben hatékonyabb legyen.
Husztiné Hajdú Erika pszichológus, magatartásterapeuta, hipnoterapeuta, marketing szakértő, Nyíregyháza
